リアルタイムで投稿するつもりだったんですが、酔っ払ってしまって無理でした。
先週の金曜日、スタッフで飲みに行きました。場所は、よく使わせてもらってる「福わ家」。
仕事の話はもちろん、プライベートな話からアレやコレ、色々な話で盛り上がりました。
翌日の頭痛はキツかったですけど…。

写真手前、誰だかわかりますか！？以前「あまくま歩人」のMCだった真○城さんです！

前回に引き続き、那覇市の第一牧志公設市場で行った放送３００回記念の出張収録の模様を放送します。

前回、新鮮な海の幸を堪能したひーぷー、玉城愛、ベンビーの３人は、公設市場の外に繰り出して周囲を探検しました。老舗の菓子店や野菜ジュースの店などをまわりながら、商店街の人達とふれあいました。

特集は、ひーぷーさんが漫才コンビ「ダーティー・ビューティー」として活躍していた頃の蔵出しＶＴＲを放送します。ほかでは決して見られない、若かりし頃？のひーぷーさんの姿は必見ですよ。

カメラマンの森山くんはすでに夏の装い(^-^)

確かに、さっきまで雨ふってたのに、今は暑いくらいのお天気。

ふっふっふー
何を隠そう…

わたし晴れ女なんです！ハーレルヤ♪

運動会の前日は呼んでねー(笑)

あまくま愛

準備万端で外に出たら…

くもってました(゜Д゜)！

どんだけー

特集は沖縄で生まれた様々なこだわりの商品を紹介する「ザ・うちなーむん」です。
今回は、口コミで人気が広まった手作りのお菓子を紹介します。

那覇市壺屋にある「智方家（さとみや）」は、沖縄の素材にこだわった総菜やお菓子を製造している会社です。子育て中のスタッフが多いこともあり、「手作りの安心」をモットーに営業しています。

数ある商品の中でも特に人気があるのが、島豆腐のおからを使って作る焼き菓子です。
ヒジキやアーサ、パパイヤなど、混ぜ合わせる具材によってバリエーションを出しています。
「野菜や海草嫌いの子ども達でも食べやすい」と、子育て世代の女性を中心に人気を集めています。

販売は
・あっぷるタウン内「智方家直売店」　　
・コープ首里
・コープ寒川　
・コープこくば　　　　
・コープ牧港　　
または、智方家（さとみや）HPでの販売もできます　　www.satomiya.net

特集は「あまくまブックレビュー」です。県内の出版社が発行する新刊本を中心に、話題の本を紹介します。

今回は『琉球列島産植物花粉図鑑』（アクアコーラル企画）、『沖縄の戦争遺跡』（沖縄時事出版）、『赤ちゃんから始める生活習慣病の予防』（ニライ社）の３冊を紹介します。

『赤ちゃんから始める生活習慣病の予防』は、小児科医や産婦人科医など県内の医療現場で働く１２人の専門家が執筆した本です。これまで大人の問題と考えられてきた「生活習慣病」の予防を、赤ちゃんの時期から始めるべきという新たな提言がまとめられています。
ナビゲーターは「フォレスト」編集長の宮城一春さんです。

特集は「突撃！ウワサのお店」です。

今回も口コミで人気の店２軒を紹介します。

『おきなわトンサクラ』

那覇市の市場本通りにある「おきなわ トンサクラ」は、先月オープンしたばかりのお店です。読谷産のアグーを使ったソーセージやトントロバーベキュー、手作りのカレーナンなどを紹介します。

住所：那覇市松尾２−８−３０

TEL：０８０−１７６１−８４９２

営業時間：１１：００〜２０：００

定休日：第２・４火曜

駐車場：なし

『お好み焼き ひでとら』
宜野湾市真志喜にある「ひでとら」は、大阪出身のオーナーが営むお好み焼きのお店です。定番の「ブタ玉」や「牛スジねぎ焼」など、本場の味にこだわったメニューはどれも絶品ですよ。

住所：宜野湾市真志喜３−１９−１０

TEL：０９８−８９０−２６５５

営業時間：１７：００〜２４：００

定休日：水曜

駐車場：４台

「おじゃまします」のコーナーでは、豊見城市の三角池で開かれた「ちゅら三クリーン大作戦」の模様を紹介します。

特集は「突撃！ウワサのお店」です。今回も口コミで人気の店２軒を紹介します。

「めしＣＡＦＥとらえもん」

那覇市の平和通りにある「めしＣＡＦＥとらえもん」は、沖縄の素材にこだわった料理を味わえるお店です。名物の『海へびカレー』は独自の調理法で生臭さもなく、滋養強壮にもいいとされています。

住所：那覇市牧志３－２－６１ ステップビル１階

ＴＥＬ：０９８－８６３－０７０２

営業時間：１１：００～２１：００

定休日：火曜日

駐車場：なし

「琉球火鍋食堂なぁびやぁ」

国際通りにある「琉球火鍋食堂なぁびやぁ」は県産のブランド豚『紅豚』を使った料理が人気のお店です。特に看板メニューのてびち鍋はコラーゲンがたっぷりで、女性を中心に人気を集めています。

住所：那覇市牧志２－６－２

ＴＥＬ：０９８－８６１－２８２１

営業時間：１７：００～深夜３：００

定休日：月曜日

駐車場：なし

特集は「突撃！ウワサのお店」です。今回も口コミで人気の店２軒を紹介します。

「創作和風そば みつまる」
那覇市久米の「創作和風そば みつまる」は１月にオープンした日本そばの店です。健康管理士のオーナーが作る創作そばは旬の野菜をたっぷり使っていて、栄養のバランスも抜群です。

住所：那覇市久米２－１３－７
営業時間：１１：００～２１：００
電話：０９８－８６６－９２４４
定休日：月曜
駐車場：３台

「餃子と杏仁豆腐 生木葉」
那覇市安里の「餃子と杏仁豆腐 生木葉」は手作りの餃子が評判の店です。ニンニクを使わず、野菜をたっぷり入れた餃子は女性に人気です。沖縄の黒糖などを使った杏仁豆腐も大好評です。

住所：那覇市安里３６３番地
営業時間：１８：００～２５：００
電話：０９０－３４１４－４８４３
定休日：日曜・祝日
駐車場：なし

特集は「突撃！ウワサのお店」をお送りします。今回も口コミで人気のお店２軒を紹介します。

「てるしのワークセンター」
南風原町宮平の「てるしのワークセンター」の中にある「ぱん工房てるしの」は、精神障害者の就労支援を目的に、パンの製造・販売を行っています。保存料などを使わない無添加のパンは、ほとんどが１００円という安さです。町役場や保健所などでも販売していて人気を集めています。

住所：南風原町宮平２０６－１
営業時間：１０：００～１４：３０
電話番号：０９８－８８９－４０１１
定休日：水曜、土曜、日曜、祝日
駐車場：１５台

「万富」
那覇市の栄町市場の中にある「万富」は県内でも珍しい「むじ汁」の専門店です。田芋の茎「むじ」を使った「むじ汁」は、沖縄では昔から子どもが生まれた時などに食べられてきました。近年は料理できる人が減っているため、懐かしい味を求めて通う常連客も多いお店です。

住所：那覇市安里３７９（栄町市場内）
営業時間：１１：００～１９：００
電話番号：０９８－８８７－４６５８
定休日：日曜日
駐車場：なし